Tanztechnik- anatomisch fundiert, kreativ und ganzheitlich

Wir sind wieder vor Ort im Studio! Es gilt 3 G!
Und weiterhin dienstags auf Zoom.

Vielseitige Bewegung, die geschmeidige Kraft und Ausdauer schenkt. Gleichzeitig kommst Du zu Dir und in die Ruhe und Lebendigkeit.
Anatomisch fundiert und tänzerisch- erfrischend.
Für Anfänger und auch erfahrenere Tänzer*innen geeignet, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten werden. Individuell!
Probier es aus! Probieren Sie es aus!
Per Mail gleich zur Probestunde anmelden!

mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr

donnerstags 9:30 - 11:00 Uhr
Studio Rybalov, Sedanstr. 22 Freiburg nahe Hbf.
Probeklasse 12 / 10 € erm.
Zehnerkarte 140 € / 140 € erm.

dienstags 18:30 - 19:45 Uhr / Online über Zoom
Probeklasse 11 - 20 € nach Selbsteinschätzung
danach 35 € - 70 € für vier aufeinanderfolgende Termine nach Selbsteinschätzung
Wir schicken das Video der Klasse, wenn ein Termin versäumt wird.

Tanz-Intensiv in den Sommerferien 2022 an sieben Vormittagen hintereinander

30. Juli - 05. August 2022
jeden Morgen von 9:30 - 11:00 Uhr
Einzelbelegung möglich
12 € Probeklasse
16 € einzelner Vormittag
105 € für alle sieben Vormittage
60 € als Sozialplatz. Hierfür bitte mit einem Mail bewerben.

Oder mit Zehnerkarte zu 140 €/ 130 erm. bezahlen. Die Karte gilt danach für die wöchentlichen Klassen weiter.

Der Unterricht

macht beweglich, kräftigt und verbessert die Koordination
fördert die Wahrnehmung für Körperstrukturen: Knochen, Gelenke, das Bindegewebe und die tiefen Schichten der Organe.
spricht das Nervensystem an- der Ort, an dem Bewegung entsteht.
fordert heraus die eigenen Grenzen zu erweitern.
lockt kreative Seiten heraus.
wirkt tief in gelöster Atmosphäre

.
Was geschieht?

mittels anatomisch- basierten Bildern in Bewegung kommen
die Gelenke "ölen", die Körpermitte stärken.
die Wirbelsäule ausrichten, beweglich machen & kräftigen
Neue, organische Bewegungen lernen & "alte Bewegungen" neu entdecken.
Aufdehnen von "verklebten" Körperstrukturen
Bodenexercise, Placement-Übungen
Frei tanzen, den eigenen Ausdruck finden.
Bewegungsfluss entwickeln durch das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung.
Entspannen mit Bildern aus dem Body- Algnment.

Muisk von leise bis kräftig unterstützt und trägt durch die Stunde!

10er Karte € 140 / 130 erm
30er Karte € 390 / 360 erm
Zur Zeit haben die Karten KEINE zeitliche Begrenzung.

Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
Kontaktformular oder E-Mail