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 Tanztechnik- anatomisch fundiert, kreativ und ganzheitlich


Vielseitige Bewegung, die geschmeidige Kraft und Ausdauer schenkt. Gleichzeitig kommst Du zu Dir und in die Ruhe und Lebendigkeit.
Anatomisch fundiert und tänzerisch- erfrischend.
Für Anfänger und auch erfahrenere Tänzer*innen geeignet, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten werden. Individuell!
Probier es aus! Probieren Sie es aus!
Per Mail gleich zur Probestunde anmelden!

Studioklassen- wöchentlich

  • mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr
  • donnerstags 9:30 - 11:00 Uhr 
  • Studio Rybalov, Sedanstr. 22 Freiburg nahe Hbf.
  • Probeklasse 13 / 11 € erm.
  • Zehnerkarte 150 € / 140 € erm.

Zoom / Onlineklasse- ab 6. September geht es weiter

  • dienstags 18:30 - 19:45 Uhr / Online über Zoom
  • Probeklasse 11 - 17 € nach Selbsteinschätzung
  • danach 40 € - 70 € für vier aufeinanderfolgende Termine;  nach Selbsteinschätzung.
  • Wir schicken das Video der Klasse, wenn ein Termin versäumt wird.

Der Unterricht
  • macht beweglich, kräftigt und verbessert die Koordination
  • fördert die Wahrnehmung für Körperstrukturen: Knochen, Gelenke, das Bindegewebe und die tiefen Schichten der Organe.
  • spricht das Nervensystem an- der Ort, an dem Bewegung entsteht.
  • fordert heraus die eigenen Grenzen zu erweitern.
  • lockt kreative Seiten heraus.
  • wirkt tief in gelöster Atmosphäre
.
Was geschieht?
  • mittels anatomisch- basierten Bildern in Bewegung kommen
  • die Gelenke "ölen", die Körpermitte stärken.
  • die Wirbelsäule ausrichten, beweglich machen & kräftigen
  • Neue, organische Bewegungen lernen & "alte Bewegungen" neu entdecken.
  • Aufdehnen von "verklebten" Körperstrukturen
  • Bodenexercise, Placement-Übungen
  • Frei tanzen, den eigenen Ausdruck finden.
  • Bewegungsfluss entwickeln durch das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung.
  • Entspannen mit Bildern aus dem Body- Algnment.

Musik von leise bis kräftig unterstützt und trägt durch die Stunde!

  • Probeklasse 13 €  / 11 € ermäßigt
  • 10er Karte  150 € / 140 € ermäßigt
  • 30er Karte  420 € / 390 € ermäßigt

Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
Kontaktformular oder E-Mail