Tanztechnik- anatomisch fundiert, kreativ und ganzheitlich

Vielseitige Bewegung, die geschmeidige Kraft und Ausdauer schenkt. Gleichzeitig kommst Du zu Dir und in die Ruhe und Lebendigkeit.
Anatomisch fundiert und tänzerisch- erfrischend.
Für Anfänger und auch erfahrenere Tänzer*innen geeignet, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten werden. Individuell!
Probier es aus! Probieren Sie es aus!
Per Mail gleich zur Probestunde anmelden!

Studioklassen- auch in den Sommerferien

mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr- bitte anmelden!

donnerstags 9:30 - 11:00 Uhr
Studio Rybalov, Sedanstr. 22 Freiburg nahe Hbf.
Probeklasse 13 / 11 € erm.
Zehnerkarte 150 € / 140 € erm.

Zoom / Onlineklasse- auch in den Sommerferien

dienstags 18:30 - 19:45 Uhr / Online über Zoom

Probeklasse 11 - 17 € nach Selbsteinschätzung
danach 40 € - 70 € für vier aufeinanderfolgende Termine; nach Selbsteinschätzung.
Wir schicken das Video der Klasse, wenn ein Termin versäumt wird.

Tanz-Intensiv in den Ferien 2022 an sieben Vormittagen hintereinander - im Studio

30. Juli - 05. August / Sommerferien

jeden Morgen von 9:30 - 11:00 Uhr
Einzelbelegung möglich
13 € / 11 € erm. Probeklasse
18 / 17 € erm. einzelner Vormittag
105 € / 98 € erm. für alle sieben Vormittage
60 € als Sozialplatz. Hierfür bitte mit einem Mail bewerben.

Oder mit Zehnerkarte zu 150 €/ 140 erm. bezahlen. Die Karte gilt danach für die wöchentlichen Klassen weiter.

Der Unterricht

macht beweglich, kräftigt und verbessert die Koordination
fördert die Wahrnehmung für Körperstrukturen: Knochen, Gelenke, das Bindegewebe und die tiefen Schichten der Organe.
spricht das Nervensystem an- der Ort, an dem Bewegung entsteht.
fordert heraus die eigenen Grenzen zu erweitern.
lockt kreative Seiten heraus.
wirkt tief in gelöster Atmosphäre

.
Was geschieht?

mittels anatomisch- basierten Bildern in Bewegung kommen
die Gelenke "ölen", die Körpermitte stärken.
die Wirbelsäule ausrichten, beweglich machen & kräftigen
Neue, organische Bewegungen lernen & "alte Bewegungen" neu entdecken.
Aufdehnen von "verklebten" Körperstrukturen
Bodenexercise, Placement-Übungen
Frei tanzen, den eigenen Ausdruck finden.
Bewegungsfluss entwickeln durch das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung.
Entspannen mit Bildern aus dem Body- Algnment.

Musik von leise bis kräftig unterstützt und trägt durch die Stunde!

Probeklasse 13 € / 11 € ermäßigt
10er Karte 150 € / 140 € ermäßigt
30er Karte 420 € / 390 € ermäßigt

Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
Kontaktformular oder E-Mail