Tanztechnik- anatomisch fundiert, kreativ und ganzheitlich
Vielseitige Bewegung, die geschmeidige
Kraft und Ausdauer schenkt. Gleichzeitig kommst Du zu Dir und in die
Ruhe und Lebendigkeit.
Anatomisch fundiert und tänzerisch- erfrischend.
Für Anfänger und auch erfahrenere Tänzer*innen geeignet,
da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten
werden. Individuell!
Probier es aus! Probieren Sie es aus!
Per Mail gleich zur
Probestunde anmelden!
Studioklassen- wöchentlich
- mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr
- donnerstags 9:30 - 11:00 Uhr
- Studio Rybalov, Sedanstr. 22 Freiburg nahe Hbf.
- Probeklasse 12 / 10 € erm.
- Zehnerkarte 150 € / 140 € erm.
Zoom / Onlineklasse- ist in der Sommerpause
Wieder- Beginn ist am 19. September 2023
- dienstags 18:30 - 19:45 Uhr / Online über Zoom
- Probeklasse 11 - 18 € nach Selbsteinschätzung
- danach 40 € - 70 € für vier aufeinanderfolgende Termine; nach Selbsteinschätzung.
- Wir schicken das Video der Klasse zum Nachtanzen, wenn du mal nicht dabei sein konntest.
Tanz- Pfingst- intensiv 27. Mai - 02. Juni
Tanz- Sommer- intensiv 29. Juli - 04. August
Teilbelegung möglich!
- Jeweils sieben Tage jeden Morgen von 9:30 - 11 Uhr
- Studio Rybalov, Sedanstr. 22 nahe Freiburg Hbf.
- Alle 7 Tage 105 € / 98 € erm.
- Es gibt zwei Sozialplätze zu jeweils 60 €
- Die Zehnerkarten können hier eingesetzt werden.
- Probeklasse 12 € / 10 € erm.
Der Unterricht
- macht beweglich, kräftigt und verbessert die Koordination
- fördert die Wahrnehmung für
Körperstrukturen: Knochen, Gelenke, das Bindegewebe und die tiefen
Schichten der Organe.
- spricht das Nervensystem an- der Ort, an dem Bewegung entsteht.
- fordert heraus die eigenen Grenzen zu erweitern.
- lockt kreative Seiten heraus.
- wirkt tief in gelöster Atmosphäre
.
Was geschieht?
- mittels anatomisch- basierten Bildern in Bewegung kommen
- die Gelenke "ölen", die Körpermitte stärken.
- die Wirbelsäule ausrichten, beweglich machen & kräftigen
- Neue, organische Bewegungen lernen & "alte Bewegungen" neu entdecken.
- Aufdehnen von "verklebten" Körperstrukturen
- Bodenexercise, Placement-Übungen
- Frei tanzen, den eigenen Ausdruck finden.
- Bewegungsfluss entwickeln durch das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung.
- Entspannen mit Bildern aus dem Body- Algnment.
Musik von leise bis kräftig unterstützt und trägt durch die Stunde!
- Probeklasse 12 € / 10 € ermäßigt
- 10er Karte 150 € / 140 € ermäßigt
- 30er Karte 420 € / 390 € ermäßigt
Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
E-Mail