Tanztechnik- anatomisch fundiert, kreativ und ganzheitlich

Im Studio gilt 2 G- plus.
Ein Test ist nur erforderlich, wenn die letzte Impfung länger als sechs Monate zurück liegt.
Auf Zoom gelten natürlich keinerlei Einschränkungen!

Vielseitige Bewegung, die geschmeidige Kraft und Ausdauer schenkt. Gleichzeitig kommst Du zu Dir und in die Ruhe und Lebendigkeit.
Anatomisch fundiert und tänzerisch- erfrischend.
Für Anfänger und auch erfahrenere Tänzer*innen geeignet, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten werden. Individuell!
Probier es aus! Probieren Sie es aus!
Per Mail gleich zur Probestunde anmelden!

Studioklassen

mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr / bitte anmelden

donnerstags 9:30 - 11:00 Uhr
Studio Rybalov, Sedanstr. 22 Freiburg nahe Hbf.
Probeklasse 13 / 11 € erm.
Zehnerkarte 150 € / 140 € erm.

Zoom / Onlineklassen

dienstags 18:30 - 19:45 Uhr / Online über Zoom

Probeklasse 11 - 17 € nach Selbsteinschätzung
danach 40 € - 70 € für vier aufeinanderfolgende Termin; nach Selbsteinschätzung.
Wir schicken das Video der Klasse, wenn ein Termin versäumt wird.

Tanz-Intensiv in den Sommerferien 2022 an sieben Vormittagen hintereinander

30. Juli - 05. August 2022
jeden Morgen von 9:30 - 11:00 Uhr
Einzelbelegung möglich
13 € / 11 € erm. Probeklasse
17 / 15 € erm. einzelner Vormittag
105 € / 98 € erm. für alle sieben Vormittage
60 € als Sozialplatz. Hierfür bitte mit einem Mail bewerben.

Oder mit Zehnerkarte zu 150 €/ 140 erm. bezahlen. Die Karte gilt danach für die wöchentlichen Klassen weiter.

Der Unterricht

macht beweglich, kräftigt und verbessert die Koordination
fördert die Wahrnehmung für Körperstrukturen: Knochen, Gelenke, das Bindegewebe und die tiefen Schichten der Organe.
spricht das Nervensystem an- der Ort, an dem Bewegung entsteht.
fordert heraus die eigenen Grenzen zu erweitern.
lockt kreative Seiten heraus.
wirkt tief in gelöster Atmosphäre

.
Was geschieht?

mittels anatomisch- basierten Bildern in Bewegung kommen
die Gelenke "ölen", die Körpermitte stärken.
die Wirbelsäule ausrichten, beweglich machen & kräftigen
Neue, organische Bewegungen lernen & "alte Bewegungen" neu entdecken.
Aufdehnen von "verklebten" Körperstrukturen
Bodenexercise, Placement-Übungen
Frei tanzen, den eigenen Ausdruck finden.
Bewegungsfluss entwickeln durch das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung.
Entspannen mit Bildern aus dem Body- Algnment.

Musik von leise bis kräftig unterstützt und trägt durch die Stunde!

Probeklasse 13 / 11 € ab 1.1.22
10er Karte 150 € / 140 € erm
30er Karte 420 € / 390 € erm.

Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
Kontaktformular oder E-Mail