Body- Alignment und Tanz 2024
Hier ist der Flyer mit allen aktuellen Terminen
2024_BA_Flyer.pdf
Body-Alignment ist ein ganzheitlicher &
kreativer Weg zu gesunder Bewegung und dynamischer Körperhaltung.
Es geht um gesunde, authentische und kreative Bewegung durch dynamische
Aufrichtung und Ausrichtung unseres Körpers.
Lerne, wie
Du unabhängig von Deinem Alter beweglich und geschmeidig bleiben
kannst.
Body Alignment zeigt über
Bewegung, Dehnung, Körperarbeit, Anatomie, konstruktive Ruhe
und kreativen Tanz wie es geht.
Neben gelöster Stabilität und Beweglichkeit, gewinne an
Präsenz, Leistungsfähigkeit und Daseinsfreude in Alltag und
Beruf.
Helen, eine Teilnehmerin sagt: „Neu aufgetankt
mit Body-Alignment Impulsen tauche ich aus einem
Wochenende hinein in die Arbeitswoche. Ich fühle mich von
innen her getragen und in mir verankert; genährt durch
Selbstzuwendung, unangestrengte Körperarbeit und
unbekümmerten Tanz- mit vertieftem Wissen und neuem Elan!“
Body Alignment wendet sich an Alle
- die
beruflich mit dem Körper zu tun haben; wie Tänzer,
Physiotherapeuten, Logopäden, Schauspieler, Mediziner, Sportler,
Pädagogen (Yogalehrer), Referenten, etc.
- sowie Menschen, die ihre Gesundheit & Wohlbefinden, ihre Präsenz & Ausstrahlung verbessern möchten.
Durch
die "lebendige Anatomie" können Sie Ihren Körper neu kennenlernen, ihn
besser spüren und mehr in ihm Zuhause sein. Sie lernen wie Sie aus dem "Kopf heraus" kommen und Ruhe und Präsenz entwickeln.
Es sind keine tänzerischen Kenntnisse erforderlich.
Unterrichtsmittel sind:
- Theorie / Anatomie
- Bewegungsübungen
- „developmental-movement“
- Dehnen und Kräftigen
- Visualisieren von Körperbildern / Metaphern, in Bewegung und „konstruktiver Ruhe“
- Körperarbeit mit Partner/in
- Tanzimprovisation
NEU Body - Alignment Impuls- Samstage 2024
27. April 2024
NEU Greifen und Begreifen- Wunderwerk Hand
Die Hand zentrieren und Fehlbelastungen umlernen und vorbeugen; die
Vielfältigkeit der Bewegung wiederherstellen; durch Lösen der
Handwurzelknochen Schultern und Nacken befreien.
Zeiten Samstags jeweils von 11 – 17 Uhr
Ort Studio Rybalov, Sedanstr. 22 in Freiburg nahe Hauptbahnhof
Gebühr pro Samstag 95 € / 85 € ermäßigt
Es gibt zwei Sozialplätze je Samstag 48 €
Body- Alignment- Ausbildungstermine 2024
Die Termine können einzeln gebucht werden.einzeln
- 03. - 07. August Frühkindliche Bewegungsentwicklung; Körperverbindungen, Hand & Fuß
- 01. - 03. November Satte Erde- saftiger Spross / Beckenboden & die Wirbelsäule als zentrale Stütze des Körpers
- 22. / 23. Februar 2025 Standfest in die Welt- Beine und Arme
Ort Studio Rybalov, Sedanstr. 22, Freiburg nahe Hbf.
Gebühr zwei Tage 185 €; drei Tage 285 €; vier Tage 380 €; fünf Tage 475 €
Bei jedem Modul gibt es
zwei Sozialplätze für die hälftige Gebühr.
Bitte nachfragen!
Regionale Fortbildungen für DozentInnen der Volkshochschulen / sowie Externe
Volkshochschule_Freiburg_Body_Alignment
- 13. / 14. Juli 2024
- Rücken- beweglich, elastisch, frei
- je Samstag 10 - 17 Uhr, Sonntag 10 - 14:30 Uhr
- Volkshochschule im Colombi-Eck, Gelber Raum, Friedrichstr. 52 in Freiburg
- 60 € für VHS-DozentInnen (wird von der VHS zurückerstattet); 140 € für Externe
Hier ist der Flyer mit allen aktuellen Infos
2024_BA_Flyer.pdf
Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
E-Mail