destop-bild

Body- Alignment und Tanz

"Body-Alignment" bedeutet Aufrichtung oder Ausrichtung des Körpers. Die Methode bewirkt eine nachhaltige Optimierung von Haltungs- und Bewegungsmustern. Der Körper wird beweglicher, die Gelenke werden geschont und die Bewegungsausführung geschieht ökonomisch und anmutiger.

"Body-Alignment" wirkt im Sinne der "Ideokinese" mit der wissenschaftlichen Erkenntnis darüber, dass unsere Gedanken einen direkten Einfluss auf die Qualität unseres Körpergebrauches haben.

Body- Alignment zeigt in Theorie und Praxis, wie Knochen, Muskeln und Gelenke optimal zusammen- arbeiten und welche Bilder, Bewegungs- und Dehn- Übungen helfen, diesen organischen Haltungsaufbau nachhaltig zu verbessern. 

In freier Bewegung und Tanz – alleine, zu zweit und in der Gruppe- können die neuen Körperbilder spielerisch erforscht, geübt und sich zu eigen gemacht werden.

 
Body Alignment wendet sich an Alle

  • die beruflich mit dem Körper zu tun haben; wie Tänzer, Physiotherapeuten, Logopäden, Schauspieler, Mediziner, Sportler, Pädagogen (Yogalehrer), Referenten, etc.     
  • sowie Menschen, die ihre Gesundheit & Wohlbefinden, ihre Präsenz & Ausstrahlung verbessern möchten.
 
Durch die "lebendige Anatomie" können Sie Ihren Körper neu kennenlernen, ihn besser spüren und mehr in ihm Zuhause sein. Sie lernen wie Sie aus dem "Kopf heraus" kommen und Ruhe und Präsenz entwickeln. 
 

Es sind keine tänzerischen Kenntnisse erforderlich.


Unterrichtsmittel sind:

  • Theorie / Anatomie
  • Bewegungsübungen
  • „developmental-movement“
  • Dehnen und Kräftigen
  • Visualisieren von Körperbildern / Metaphern, in Bewegung und „konstruktiver Ruhe“
  • Körperarbeit mit Partner/in
  • Tanzimprovisation
 

Wochenend- Workshops/ Schnuppertermin

  • 19. / 20. Oktober 2019 von Fuß bis Kopf
  • Samstag 11 - 18 Uhr; Sonntag 10 - 16 Uhr
  • Studio Rybalov, Sedanstr. 22, Freiburg nahe Hbf. 
  • € 140  / 120 erm. 

Body-Alignment- Ausbildung ab März 2019

Es ist möglich nur das erste Jahr zu belegen!
Erfahrene und AbsolventInnen der BA-Fortbildung o.ä. können im März 2019 mit Jahr 1 beginnen. 

1. Jahr  März  2019 - Februar 2020
Sechzehn ganz Unterrichtstage plus Kleingruppentreffen zwischen den Modulen und tägliche Praxis zuhause. Nach erfolgreichem Abschluss können die Elemente des Body Alignment im eigenen Praxisfeld integriert und an Dritte  weitergegeben werden.

2. Jahr  
Sechzehn ganz Unterrichtstage, Kleingruppentreffen, eigenen Unterricht organisieren und durchführen, eigene Praxis fortführen, etc.
Nach erfolgreichem Abschluss können Seminare und Kurse unter der Wort- und Bildmarke Body Alignment & Tanz angeboten werden. Die Methode ist im Deutschen Patent- und Markenamt eingetragen.

1. Jahr
  • 02. – 05. März 2019 -Fasnachtsferien 4 Tage
  • Zeiten im März: Sa. 12 - 18 Uhr; So. 11 - 16 Uhr; Mo. 11 - 18 Uhr, Di 10 - 16 Uhr.
  • 08. – 12. Juni 2019 -Pfingstferien  5 Tage
  • 30. Oktober - 3. November 2019 -Herbstferien 5 Tage
  • 15. - 16. Februar 2020 -Wochenende 2 Tage

2. Jahr
  • 11. – 14. April 2020- Osterferien  5 Tage
  • 08. – 12. September 2020 -Sommerferien 5 Tage
  • 28. Oktober - 01. November 2020 -Herbstferien 5 Tage
  • 13. / 14. Februar 2021 -Wochenende 2 Tage

Ort Studio Rybalov, Sedanstr. 22, Freiburg nahe Hbf.
Gebühr pro Jahr € 1485 / 990 Sozialplatz s. unten
Anzahlung € 285; zwölf Monatsraten a € 100
Es gibt zwei Sozialplätze zu € 990. Ratenzahlung möglich! Bitte bewerben Sie sich!
 
 

Regionale Fortbildungen für DozentInnen der Volkshochschulen / sowie Externe 

  • 13. / 14. Juli 2019 Fundament Füße
  • jeweils Samstag 10 - 17 Uhr, Sonntag 10 - 14:30 Uhr 
  • Volkshochschule im Colombi-Eck, Gelber Raum, Friedrichstr. 52 in Freiburg
  •  € 60 für VHS-DozentInnen (wird von der VHS zurückerstattet); € 140 für Externe

Hier geht es zum Flyer 

Info & Anmeldung

Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477

Kontaktformular oder E-Mail