Body- Alignment und Tanz 2023

07. - 10. Aprilr 2023
Die ganze Fülle- Der gesamte Körper mit Organen

Body-Alignment ist ein ganzheitlicher & kreativer Weg zu gesunder Bewegung und dynamischer Körperhaltung.

Es geht um gesunde, authentische und kreative Bewegung durch dynamische Aufrichtung und Ausrichtung unseres Körpers.
Lerne, wie Du unabhängig von Deinem Alter beweglich und geschmeidig bleiben kannst.

Body Alignment zeigt über Bewegung, Dehnung, Körperarbeit, Anatomie, konstruktive Ruhe und kreativen Tanz wie es geht.

Neben gelöster Stabilität und Beweglichkeit, gewinne an Präsenz, Leistungsfähigkeit und Daseinsfreude in Alltag und Beruf.

Helen, eine Teilnehmerin sagt: „Neu aufgetankt mit Body-Alignment Impulsen tauche ich aus einem Wochenende hinein in die Arbeitswoche. Ich fühle mich von innen her getragen und in mir verankert; genährt durch Selbstzuwendung, unangestrengte Körperarbeit und unbekümmerten Tanz- mit vertieftem Wissen und neuem Elan!“

Body Alignment wendet sich an Alle

die beruflich mit dem Körper zu tun haben; wie Tänzer, Physiotherapeuten, Logopäden, Schauspieler, Mediziner, Sportler, Pädagogen (Yogalehrer), Referenten, etc.

sowie Menschen, die ihre Gesundheit & Wohlbefinden, ihre Präsenz & Ausstrahlung verbessern möchten.

Durch die "lebendige Anatomie" können Sie Ihren Körper neu kennenlernen, ihn besser spüren und mehr in ihm Zuhause sein. Sie lernen wie Sie aus dem "Kopf heraus" kommen und Ruhe und Präsenz entwickeln.

Es sind keine tänzerischen Kenntnisse erforderlich.

Unterrichtsmittel sind:

Theorie / Anatomie
Bewegungsübungen
„developmental-movement“
Dehnen und Kräftigen
Visualisieren von Körperbildern / Metaphern, in Bewegung und „konstruktiver Ruhe“
Körperarbeit mit Partner/in
Tanzimprovisation

Body - Alignment Freitags- Express 2023

Ein weiterer Termin ist in Vorbereitung

Studio in Freiburg - Haslach
Gebühr 18 - 38 € nach Selbsteinschätzung

Body- Alignment- Fortbildungstermine 2023

Die Termine können einzeln gebucht werden.einzeln

07. - 10. April Die ganze Fülle/ Ganzer Körper & Organe
05, . 09. August Hand & Fuß, Kopf & Steiß / Peripherie, frühkindliche Bewegungsentwicklung, Körperverbindungen durch die Mitte
28. Oktober - 01. November Satte Erde- Saftiger Sproß / Becken-(boden) & Wirbelsäule als zentrale Stütze des Körpers

03. - 04. Februar 2024 Standfest in die Welt- Beine und Arme

Ort Studio Rybalov, Sedanstr. 22, Freiburg nahe Hbf.
Gebühr zwei Tage 185 €; vier Tage 380 €; fünf Tage 475 €

Bei jedem Modul gibt es zwei Sozialplätze für die hälftige Gebühr. Bitte bewerben!

Regionale Fortbildungen für DozentInnen der Volkshochschulen / sowie Externe

Volkshochschule_Freiburg_Body_Alignment

08. / 09. Juli 2023
Wir "stehen drauf"- Das Hüftgelenk lokalisieren und mobilisieren

Samstag 10 - 17 Uhr, Sonntag 10 - 14:30 Uhr

Volkshochschule im Colombi-Eck, Gelber Raum, Friedrichstr. 52 in Freiburg
60 € für VHS-DozentInnen (wird von der VHS zurückerstattet); 140 € für Externe

Hier geht es zum Flyer

Info & Anmeldung

Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477

E-Mail